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ZUMBA FITNESS+ BODY TONE
ZUMBA FITNESS – Un allenamento a ritmo di musica di diversi stili e parti del mondo ber bruciare calorie divertendosi e lasciandosi trasportare completamente,
Nella seconda parte della lezione ci concentrerò sulla TONIFICAZIONE del corpo con l’utilizzo di piccoli attrezzi per aumentare l’intensità dell’allenamento.
Attrezzi utilizzati per la lezione: pesini parte alta e bassa, elastico ad anello e tappetino.
VI ASPETTIAMO,,,,
