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Latino Americano

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DYNAMIC BARRE

DYNAMIC BARRE – Un allenamento con l’utilizzo della sbarra di danza per tonificare ogni parte del corpo , per migliorare allun...
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PILOXING CIRCUIT

PILOXING CIRCUIT – un circuito dinamico dove alcuni movimenti della box si fondono con esercizi di tonificazione di equilibrio...
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YOGAFIT +TECNICHE DI RILASSAMENTO

YOGAFIT – un allenamento concentrato sulla respirazione e sull’allineamento di tutto il corpo per sciogliere tutte le tensioni...
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Allenamento Flow Asana Rabbel
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Allenamento Flow Asana Rabbel

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Allungamento flex
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